换操欧美韩日


少妇的秘密|操丝袜 自拍|亚洲在线观看AV社区|成人一级无码在 线观看

　　在这个时 节该如何 调理养生？宋曙霞认
为，在饮食上可 多吃有芬芳气味 的蔬菜， 如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、
香椿等， 以疏肝柔 肝。另外  ，俗语称 “春 日吃春芽”， 也 就是说这个季节 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。